我刚刚裸聊被录像了，他们威胁我要发通讯录

我理解您现在一定很焦虑，这种情况确实让人担忧。从法律角度给您分析一下：

首先，对方的行为已经涉嫌敲诈勒索罪。根据刑法第274条，以威胁手段索取财物，最高可处十年以上有期徒刑。即使您确实参与了裸聊，这也不影响对方行为的违法性。

建议您立即采取以下措施：
1. 千万不要转账付款，这只会助长对方气焰，而且他们很可能会反复勒索
2. 立即保存所有聊天记录、转账要求等证据
3. 建议尽快报警，这类案件公安机关有专门的反诈部门处理
4. 可以暂时关闭社交账号，避免对方继续骚扰

这类案件我们处理过很多，实际上对方真正群发视频的情况很少见，主要是利用受害人的恐惧心理。您越表现得害怕妥协，对方就越会得寸进尺。

建议您今天就去当地派出所报案，警方有成熟的处理方案。如果需要进一步法律帮助，可以随时联系我。
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别慌，对方这种行为涉嫌敲诈勒索。千万别按他们要求给钱或妥协，不然可能会没完没了。要保留好聊天记录、通话录音等证据，然后尽快告知身边可信任的人，让他们帮你出主意、壮胆。你得坚定态度，表明不会被威胁，对方可能就不敢轻举妄动了。要是他们真把视频外传，那就侵犯你隐私了，可追究其法律责任。
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如果需要针对性解答，可以直接向我咨询并描述您的情况，本地专业律师将24小时在线解答。